Πολλά και μικρά γεύματα για καλό Μεταβολισμό | nickpanagodimitropoulos blog

01

Πολλά και μικρά γεύματα μέσα στην ημέρα οδηγούν σε χάσιμο βάρους πολύ πιο γρήγορα απ’ ότι ένα ή δύο μεγαλύτερα γεύματα.
Ας δούμε στο άρθρο που ακολουθεί το γιατί.

Fitness & Health: Πολλά και μικρά γεύματα για καλό Μεταβολισμό

©2004-2019 Νικόλαος Παναγοδημητρόπουλος

Φτιάξτε την δική σας ομάδα προπόνησης και εκπαιδευτείτε στον δικό σας χώρο
στις Πολεμικές Τέχνες, την Yoga και την Αυτοάμυνα.
Με αυτό τον τρόπο επιλέγετε εσείς τους συναθλητές σας και κερδίζετε χρόνο από τις μετακινήσεις στο γυμναστήριο.
Περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να βρείτε εδώ:

Facebook Page

arkadian

Καλωσήλθατε στην ARKADIAN.
Ενημερωθείτε για τα εκπαιδευτικά μας προγράμματα, τα σεμινάρια και τις υπηρεσίες που σας παρέχουμε. Πλοηγηθείτε στον ιστότοπό μας και βρείτε Συμβουλές Αυτοπροστασίας, Συμβουλές Προπόνησης και Διατροφής, θέματα Πολεμικών Τεχνών και Αυτοβελτίωσης, εκπαιδευτικά σεμινάρια σε «ιδιαίτερους» τομείς της Γνώσης, Συμβουλές Management & Marketing, βιβλία και άλλα πολλά.

Et in Arkadian ego.
Join us…

Nick Panagodimitropoulos

Advertisements

Μια σκέψη σχετικά μέ το “Πολλά και μικρά γεύματα για καλό Μεταβολισμό | nickpanagodimitropoulos blog

  1. Στο άκουσμα της λέξης «γιορτές» δεν χαίρονται όλοι…
    κάποιοι φοβούνται γιατί συνειρμικά σκέφτονται «τα κιλά των γιορτών».
    Αν κρατήσουμε τις ισορροπίες, δεν υπάρχει λόγος για φοβικά σύνδρομα.

    Η λέξη «Διατροφή» είναι αναγραμματισμένη η λέξη «Αφροδίτη».
    Είμαστε, και φαινόμαστε, ό,τι και όπως τρώμε…
    ας δούμε ΜΑΖΙ μερικούς κανόνες Υγείας.

    Μου αρέσει!

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s