Η Αξία της Ηρεμίας

tai-chi

Τα αρνητικά συναισθήματα που τυχόν τρέφουμε μέσα μας, όχι μόνο μας απορροφούν τεράστια αποθέματα Ενέργειας, την οποία χρειαζόμαστε τόσο για να Δημιουργήσουμε, όσο και για να “βγάλουμε” την κάθε μέρα, αλλά χαλάνε και την ποιότητα της Ενέργειας που μας απομένει.

Θυμός, Φόβος, Εκδικητικότητα, Ζηλοφθονία, Χαιρεκακία, Επιβουλή, Διαβολή, Μίσος, Εχθρότητα και όλα τα παρεμφερή, προκαλούν μια κατάσταση πανικού στον άνθρωπο, οδηγούν σε αψυχολόγητες δράσεις και καταστρέφουν ένα πολύ σημαντικό όπλο, τόσο του Πολεμιστή, όσο και του απλού ανθρώπου:
Την Ηρεμία…

Το χάσιμο της Ηρεμίας επιδρά αρνητικά κάνοντας ζημιά όχι μόνο σε ένα επίπεδο, αλλά και στα τρία της ανθρώπινης υπόστασης.
Ψυχικά προκαλεί άσχημη ψυχολογική διάθεση που οδηγεί στην Δυστυχία.
Πνευματικά προκαλεί διασάλευση του Νου, με κίνδυνο ο άνθρωπος να οδηγηθεί σε μοιραίες και άσχημες πράξεις.
Σωματικά καταστρέφονται ζωτικά όργανα με προεξέχοντα το στομάχι (“μου δέθηκε το στομάχι κόμπος”) και το ήπαρ (“μου έπρηξες τα συκώτια”).

Η εκπαίδευση είναι αυτή που τελειοποιεί τον Πολεμιστή στο να μάχεται χωρίς να ανεβάζει καν τον αριθμό των σφυγμών του. Στους αγώνες Πολεμικών Τεχνών, μια βασική τεχνική για να κερδίσεις τον αγώνα, είναι να σπάσεις την ηρεμία (τον “τσαμπουκά” όπως λέμε στην πιάτσα) του αντιπάλου σου, προκαλώντας ένα από τα παραπάνω συναισθήματα.

Το να είσαι ισορροπημένος σε έναν κόσμο ανισόρροπο και εντελώς εκτός ισορροπίας, σε κάνει αντικείμενο φθόνου και στόχο επίθεσης από τους ανθρώπους γύρω σου. Πολύ περισσότερο όταν λανθασμένα θεωρούν την Ηρεμία σου αδυναμία σου, θεωρώντας πως μπορούν επάνω σου να ξεσπάσουν τα απωθημένα τους και την πίεση που οι ίδιοι νιώθουν.
Εκεί ακριβώς διαφέρει ο Πολεμιστής από τον απλό άνθρωπο… όχι μέσα σε ένα dojo παίζοντας «μπουνιές-κλωτσιές», αλλά στην ίδια την κοινή όλων μας Καθημερινότητα.

Ο Πολεμιστής κατανοεί πως η πίεση των ανθρώπων γύρω του, συνεργάτες, φίλοι, συγγενείς δεν έχουν την αντοχή στις αντιξοότητες την δική του, αντοχή που είναι αποτέλεσμα σκληρής εκπαίδευσης και εξασκημένου ενστίκτου.
Είναι η εφαρμογή της Θεωρίας στην Πράξη…
Και η ΥΨΙΣΤΗ εξάσκηση για εκείνον είναι το να παραμείνει ήρεμος σε ένα περιβάλλον εχθρικό, το οποίο δεν αποτελείται πάντα από εχθρούς.
Το να διατηρείς την ηρεμία σου δεν είναι αδυναμία…
είναι η ΥΠΕΡΤΑΤΗ Δύναμη.
Δύναμη που εφαρμόζεις χωρίς καν να την ασκήσεις…

Αυτός που σου προκαλεί το ΟΠΟΙΟΔΗΠΟΤΕ Συναίσθημα, αυτός και σε ελέγχει…
Χαλαρώνουμε λοιπόν, σκάμε χαμόγελο και τελώντας εν ηρεμία έχουμε πλήρη Συνείδηση και Συναίσθηση του Εαυτού μας, διατηρώντας έτσι την Ετοιμότητα του Πολεμιστή…

© Nick Panagodimitropoulos
Από την εκπαιδευτική ύλη της Φωτεινής Υπέρβασης.

Facebook Page

Take it personal… and become a brand new person.
“Panagodimitropoulos Team”
by Nick Panagodimitropoulos

personal training 1

Θέλετε να μάθετε γρήγορα και ευχάριστα την αγγλική γλώσα:
Δείτε εδώ λεπτομέρειες και πληροφορίες για την μέθοδο E.L.P.I.S.

nick-panagodimitropoulos-english-lessons

Υπεύθυνος προγραμμάτων Εκπαίδευσης:
Nick Panagodimitropoulos
English Language Institute – University of Michigan, U.S.A.
Member of the Hellenic American Union

 

Advertisements

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s